Herzlich Willkommen!
Willkommen zum Selbsttest der Akademie für Achtsamkeit und Resilienz. Wenn du diesen Test ausfüllst, erfährst du in einem schnellen Überblick vieles über deine Stärken und Optimierungsmöglichkeiten in den Bereichen Selbstwirksamkeit (deine Überzeugung, schwierige Situationen meistern zu können), Optimismus, Lösungsorientierung, soziale Beziehungen und Achtsamkeit.
Nimm dir bitte ca. 15 Minuten Zeit und klicke durch die Fragen. Überlege nicht zu lange und antworte einfach nach deinem Gefühl. Am Ende des Tests bekommst du eine Zusammenfassung deiner Selbsteinschätzung und allfällige Tipps zur Optimierung.
Bitte gib deinen Voucher-Code ein
und beginn mit deinem Test:
Ein Angebot der
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
der Achtsamkeit Schweiz AG
Die Achtsamkeit Schweiz AG ist ein Schweizer Unternehmen, das sich auf die Förderung von Achtsamkeit und Resilienz spezialisiert hat. Unsere Akademie bietet ein breites Spektrum an Programmen, darunter praxisorientierte Lehrgänge und Kurse in den Bereichen Achtsamkeit, Stressbewältigung und Positiver Psychologie, maßgeschneiderte Workshops und Seminare sowie Coachings für Einzelpersonen und Unternehmen.
Unser Ziel ist es, Menschen und Organisationen in ihrer Entwicklung zu unterstützen, die mentale Gesundheit zu stärken und eine zukunftsorientierte Unternehmenskultur im Sinne von New Work zu fördern. Mit unseren Angeboten begleiten wir unsere Teilnehmenden, ein höheres Bewusstsein für ihr eigenes Wohlbefinden und ihre Stressbewältigungskompetenzen zu entwickeln und ihre Resilienz zu stärken.
Achtsamkeit Schweiz AG arbeitet mit einem erfahrenen Team von Dozierenden und Coaches zusammen, um qualitativ hochwertige und inspirierende Weiterbildungsangebote bereitzustellen, die auf den individuellen Bedürfnissen unserer Kunden basieren.
Mehr auf achtsamkeit.swiss